BLACKROLL® – Regeneration, die du spürst
BLACKROLL® hat die Faszienrolle salonfähig gemacht und ist heute die führende Marke für Selbstmassage, Faszientraining und aktive Erholung. Mit Rollen, Bällen und Bändern aus robustem EPP-Schaum löst du Verspannungen selbst, verbesserst deine Beweglichkeit und bereitest deinen Körper optimal auf die nächste Belastung vor – ob nach dem Skitag, dem Lauftraining oder einem langen Tag im Büro. Bei ski-shop.ch findest du die BLACKROLL® Klassiker und passendes Zubehör für dein Training zuhause, im Gym oder unterwegs.
Topseller
Die beliebtesten BLACKROLL® Produkte
Unsere meistgekauften BLACKROLL® Artikel – bewährte Faszienrollen für Regeneration und Beweglichkeit, direkt ab Lager.
Der Klassiker
Faszientraining, das wirklich in den Alltag passt
Die BLACKROLL® Faszienrolle arbeitet nach einem simplen Prinzip: Du rollst mit deinem eigenen Körpergewicht über verspannte Muskelpartien und löst so Verklebungen im Bindegewebe, die durch einseitige Belastung, langes Sitzen oder intensives Training entstehen. Der druckfeste EPP-Schaum gibt gezielt nach, ohne unter dem Gewicht durchzuhängen, und bleibt auch nach Jahren täglicher Nutzung formstabil. Schon fünf bis zehn Minuten pro Tag reichen, um Rücken, Beine oder Schultern spürbar zu lockern und die Durchblutung im Gewebe anzuregen. Weil die Rolle leicht und kompakt ist, hat sie in der Sporttasche, im Büro oder im Wohnzimmer Platz und wird so schnell zur festen Gewohnheit statt zur guten Absicht. Viele Physiotherapeuten und Trainer setzen BLACKROLL® deshalb gezielt zur Vor- und Nachbereitung von Training und Wettkampf ein.
Der Einstieg gelingt am einfachsten mit der Blackroll Standart 30cm, dem Basismodell für Rücken, Beine und Arme. Weitere Modelle und passendes Zubehör für dein Faszientraining findest du gesammelt auf der BLACKROLL® Markenseite bei ski-shop.ch.
Robust & langlebig
Hochwertiger EPP-Schaum statt weicher Billigrolle
Anders als einfache Schaumstoffrollen aus dem Baumarkt besteht die BLACKROLL® aus expandiertem Polypropylen (EPP) – einem Material, das auch nach intensiver, wiederholter Nutzung seine Form und Spannkraft behält. Das sorgt für gleichbleibend gezielten Druck auf die Muskulatur, statt dass die Rolle nach wenigen Wochen weich und wirkungslos wird. Die Oberfläche ist griffig genug, um nicht wegzurutschen, gleichzeitig aber angenehm auf der Haut, auch bei empfindlicheren Stellen wie den Waden oder dem unteren Rücken. Zudem ist das Material geruchsneutral und leicht mit einem feuchten Tuch zu reinigen, was gerade bei täglicher Nutzung im Fitnessraum praktisch ist. Diese Langlebigkeit ist auch der Grund, warum BLACKROLL® seit Jahren zur Standardausrüstung in Physiopraxen, Fitnessstudios und bei Profisportlern zählt.
Für den täglichen Einsatz zuhause oder unterwegs eignet sich besonders die Blackroll Standart 30cm – kompakt, robust und vielseitig einsetzbar. Weiteres passendes Faszien-Zubehör findest du auf der BLACKROLL® Markenseite von ski-shop.ch.
Für jedes Level
Von der Regeneration nach dem Sport bis zur Büropause
BLACKROLL® richtet sich nicht nur an Leistungssportler, sondern an alle, die ihrem Körper aktiv etwas Gutes tun wollen – vom Skifahrer, der nach einem intensiven Pistentag die Beine lockern möchte, bis zur Büroangestellten, die verspannte Schultern und einen steifen Rücken lösen will. Auch Läuferinnen und Läufer, Radfahrer und Kraftsportler nutzen die Rolle regelmässig, um Muskelkater vorzubeugen und die Regeneration zwischen den Trainingseinheiten zu beschleunigen. Einsteiger beginnen meist mit sanftem Druck auf grossen Muskelgruppen wie Oberschenkeln oder Rücken und steigern die Intensität mit der Zeit, sobald sich der Körper an die Selbstmassage gewöhnt hat. Weil kein Zubehör und keine Vorkenntnisse nötig sind, lässt sich das Training jederzeit zuhause vor dem Fernseher, im Büro in der Pause oder direkt nach dem Sport im Gym einbauen. So wird Faszientraining zu einer kleinen, aber wirkungsvollen Routine, die sich in jeden Alltag integrieren lässt.
Ideal für den Einstieg ist die Blackroll Standart 30cm, mit der sich die wichtigsten Übungen für Rücken, Beine und Arme abdecken lassen. Die gesamte Übersicht aller verfügbaren BLACKROLL® Artikel findest du auf der BLACKROLL® Markenseite bei ski-shop.ch.
FAQ
Fragen und Antworten zu Blackroll
Alles, was du zu Blackroll wissen musst – kompakt beantwortet.
