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Lo sci di fondo è uno sport tecnico, il che significa che la corretta esecuzione dei movimenti gioca un ruolo decisivo per garantire divertimento e piacere. Le caratteristiche sono la falcata in diagonale, la
doppio bastone con o senza affondo e la falcata ossea. Il movimento dello sci è parallelo, mentre la diagonale è il movimento da un braccio alla gamba opposta. Per i principianti, la tecnica classica offre un'introduzione più facile allo sci di fondo rispetto alla tecnica skating. Chiunque sia in grado di camminare può praticare lo sci di fondo - recitava un popolare slogan pubblicitario.
- La lunghezza dello sci dipende dal peso corporeo