Blackroll® – Rigenerazione che si sente
Blackroll® ha reso popolare il rullo miofasciale ed è oggi il marchio leader nell’automasaggio, nell’allenamento miofasciale e nel recupero attivo. Con rulli, palline e fasce in robusta schiuma EPP potrai sciogliere autonomamente le tensioni, migliorare la tua mobilità e preparare il tuo corpo in modo ottimale allo sforzo successivo – che sia dopo una giornata sugli sci, un allenamento di corsa o una lunga giornata in ufficio. Su ski-shop.ch troverai i classici Blackroll® e gli accessori adatti per il tuo allenamento a casa, in palestra o in viaggio.
I prodotti più venduti
I prodotti Blackroll® più apprezzati
I nostri articoli Blackroll® più venduti: rulli fasciali collaudati per il recupero e la mobilità, disponibili direttamente dal magazzino.
Il classico
Un allenamento fasciale che si adatta davvero alla vita di tutti i giorni
Il rullo fasciale Blackroll funziona secondo un principio semplice: fai scorrere il proprio peso corporeo sulle zone muscolari contratte, sciogliendo così le aderenze nel tessuto connettivo causate da sollecitazioni unilaterali, dalla posizione seduta prolungata o da un allenamento intenso. La schiuma EPP resistente alla compressione cede in modo mirato senza deformarsi sotto il peso e mantiene la sua forma anche dopo anni di utilizzo quotidiano. Bastano dai cinque ai dieci minuti al giorno per sciogliere in modo tangibile la tensione di schiena, gambe o spalle e stimolare la circolazione nei tessuti. Essendo leggero e compatto, il rullo trova posto nella borsa da palestra, in ufficio o in salotto, trasformandosi così rapidamente in un’abitudine consolidata anziché in un semplice buon proposito. Molti fisioterapisti e allenatori utilizzano quindi Blackroll in modo mirato per la preparazione e il recupero pre e post allenamento e competizione.
Il modo più semplice per iniziare è con il modello standard da 30 cm diBlackroll , il modello base per schiena, gambe e braccia. Troverai altri modelli e accessori adatti al tuo allenamento fasciale raccolti nella pagina dedicata al marchio Blackroll su ski-shop.ch.
Robusto e durevole
Schiuma EPP di alta qualità al posto dei morbidi rulli economici
A differenza dei semplici rulli in schiuma che si trovano nei negozi di bricolage, il Blackroll è realizzato in polipropilene espanso (EPP), un materiale che mantiene la propria forma e la propria elasticità anche dopo un uso intensivo e ripetuto. Ciò garantisce una pressione costante e mirata sulla muscolatura, evitando che il rullo diventi molle e inefficace dopo poche settimane. La superficie è sufficientemente ruvida da non scivolare, ma allo stesso tempo piacevole a contatto con la pelle, anche nelle zone più sensibili come i polpacci o la parte bassa della schiena. Inoltre, il materiale è inodore e facile da pulire con un panno umido, il che è particolarmente pratico in caso di utilizzo quotidiano in palestra. Questa durata nel tempo è anche il motivo per cui Blackroll® è da anni parte integrante dell’attrezzatura standard negli studi di fisioterapia, nelle palestre e tra gli atleti professionisti.
Per l’uso quotidiano a casa o in viaggio è particolarmente indicato il modelloBlackroll Standard 30 cm: compatto, robusto e versatile. Troverai altri accessori per la terapia fasciale sulla pagina dedicata al marchio Blackroll su ski-shop.ch.
Per ogni livello
Dal recupero post-allenamento alla pausa in ufficio
Blackroll non si rivolge solo agli atleti agonisti, ma a tutti coloro che desiderano prendersi cura attivamente del proprio corpo: dallo sciatore che vuole sciogliere le gambe dopo un'intensa giornata sulle piste all'impiegata d'ufficio che vuole alleviare la tensione alle spalle e la rigidità alla schiena. Anche i corridori, i ciclisti e gli appassionati di allenamento con i pesi utilizzano regolarmente il rullo per prevenire i dolori muscolari e accelerare il recupero tra una sessione di allenamento e l’altra. I principianti iniziano solitamente con una leggera pressione sui grandi gruppi muscolari, come le cosce o la schiena, e aumentano l’intensità col tempo, non appena il corpo si è abituato all’automassaggio. Poiché non sono necessari accessori né conoscenze preliminari, l’allenamento può essere inserito in qualsiasi momento a casa davanti alla TV, in ufficio durante la pausa o subito dopo l’allenamento in palestra. In questo modo, l’allenamento fasciale diventa una routine semplice ma efficace, che può essere integrata in qualsiasi routine quotidiana.
Ideale per chi è alle prime armi è il Blackroll Standard 30 cm, con il quale è possibile eseguire gli esercizi più importanti per schiena, gambe e braccia. La panoramica completa di tutti gli articoli Blackroll disponibili la trovi sulla pagina del marchio Blackroll su ski-shop.ch.
DOMANDE FREQUENTI
Domande e risposte su Blackroll
Tutto quello che c’è da sapere su Blackroll – in poche parole.
