Consigli per diventare uno sciatore ancora più bravo.

Il punto cruciale della velocità. Prima di avventurarsi su un pendio ripido, è necessario prepararsi mentalmente alla situazione. Un alto livello di concentrazione e il necessario rispetto sono importanti, mentre la paura è fuori luogo e impedisce di mantenere una posizione sicura e stabile sugli sci. L'allenamento per la tecnica necessaria si svolge su piste più piatte.

In linea di massima, la tecnica sciistica su pendii ripidi non è diversa da quella su terreni pianeggianti,

bisogna tenere conto solo di alcune caratteristiche particolari. Il requisito fondamentale per sciare su pendii ripidi è il controllo della velocità. Questo si ottiene girando rapidamente gli sci oltre la linea di caduta e caricando costantemente la parte esterna degli sci. Più la pista è ripida, maggiori sono le forze di discesa. Per contrastare questo fenomeno, è necessario far passare gli sci oltre la linea di caduta il più rapidamente possibile, in modo che gli sci "attraversino" di nuovo la pista.

Poiché il tempo a disposizione per farlo è molto breve su un terreno ripido, i movimenti devono partire dalle gambe per trasferire le azioni direttamente e rapidamente agli sci. Il presupposto per questo è una posizione centrata e leggermente più bassa sullo sci, per essere sempre pronti a muoversi. breve alleggerimento, con un movimento verticale delle gambe durante il cambio di curva, gli sci si alleggeriscono brevemente, facilitando la virata.

Il materiale può aiutarci in questo caso sotto forma di tip o tip-tail rocker, grazie alla superficie di contatto più corta,

Ma attenzione! Il movimento verticale non deve essere troppo massiccio, perché la fase senza pressione sullo spigolo deve essere la più breve possibile. Alle basse velocità, questo aspetto non è così pronunciato come alle velocità sportive. Infine, alcuni miei consigli da professionista per rendere il vostro sci in pendenza un momento di felicità: Iniziate con un ritmo lento e aumentatelo poco a poco. È molto difficile ridurre la velocità su un terreno ripido. Sciare le curve lontano dalla linea di caduta, in modo da ottenere un elevato effetto frenante. Una posizione più ampia dello sci comporta una maggiore superficie di appoggio e quindi una maggiore stabilità. Inoltre, l'angolo di spigolo può essere aumentato più facilmente inclinando le ginocchia, poiché c'è più spazio tra le gambe.